IHR FITNESS- und ERNÄHRUNGSCOACH


Zu meiner Person



In meiner frühen Kindheit machte ich schon Sport wie z.B. Fussball, Basketball, Kampfsport und Tennis. Seit 2001 trainiere ich selbst in Fitnessstudios mit viel Freude und Eifer.

Durch gezielten Sport lässt sich Job und Familie mit viel Elan meistern.


Eine Gesunde Ernährung ist das A und O um auch im Sport erfolgreich zu sein. Auch wenn Sie nicht der Sportliche Typ sind, sollte sie auf eine ausgewogene Ernährung achten. Diesbezüglich stehe ich Ihnen als Ernährungsberater zur Verfügung.

 

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"Faulheit ist die Angewohnheit, sich auszuruhen, bevor man müde ist"

von Jules Renard



Mein Prinzip zum Fitnesstraining

Ich habe verschiedene Trainingstechniken und Trainingsvarianten selbst versucht und mir angeeignet.
Im Laufe der vergangenen Zeit klagen immer mehr Leute über Schmerzen, Probleme ect., deshalb habe ich nun beschlossen, mein Wissen und Können zusammen mit Motivation an meine Freunde, Familie und Kunden weiterzugeben, damit Sie ein "leichteres" Leben führen und den Alltag besser bewältigen können.
Ich höre auch sehr sehr oft: "ich will in kein Fitnessstudio, aber ich MUSS was tun"…

Glauben Sie mir, Sie müssen nicht in ein Studio. Man kann überall mit seinem eigenen Körper arbeiten, ihn trainieren und konditionieren. Ob in der Natur, zu Hause ect… auch wenn Ihre Freizeit aus beruflichen und/oder familiären Gründen begrenzt ist… Es funktioniert!
Habe ich Ihr Interesse geweckt?… dann … auf die Plätze…. Fertig… Feuer… los!!!
Melden Sie sich bei mir und Sie können sich sicher sein, wir erreichen gemeinsam Ihr Ziel!

starten sie jetzt

Zögern Sie nicht - überlegen Sie nicht.

 

Es gibt 1000 Ausreden um noch abzuwarten, 1000 Einfälle es noch hinaus zu zögern, aber es gibt viele gute Gründe JETZT durchzustarten.

SIE - Ihr Körper, Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden.

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